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過敏性鼻炎時期中醫穴位調理

本文所屬類別:[經絡養生]來源:人民網-健康時報 發布時間:2018-04-11 【字體:

春暖花開的時節,幺幺已經在朋友圈賞了一圈花,不少朋友咨詢最近沒感冒但是噴嚏不止是怎么回事。春天來了,噴嚏、鼻涕不止,很可能是過敏了。

為什么你會得過敏性鼻炎?

過敏性鼻炎典型癥狀是鼻塞、鼻癢、打噴嚏、流清水樣鼻涕。如果出現這些癥狀要當心是鼻炎了,別當成感冒來治了。

我國患過敏性鼻炎的發病人口已超過2億,北京地區則超過400萬人患病。過敏性鼻炎是機體的免疫功能出現異常了,這個異常集中表達在鼻黏膜上,跟遺傳基因有關系,跟環境也有關系,因此要避免反復多次的暴露和吸入外界過敏原。

怎么判斷過敏原?

過敏性鼻炎患者只有接觸過敏原才會發病,生活中多加注意是可以避免過敏原的。

當癥狀比較明顯時看周圍的環境和物體,如果每次發作都與一固定物質和環境有關,可能它就是過敏原。

如果出差到外地沒有過敏癥狀而在本地卻有,那么本地和外地的環境區別就可能是過敏原。

如果上床準備睡覺時出現癥狀,那么過敏原可能與床上用品甚至床的材料有關。

出現以上的情況,應盡快到醫院進行檢查,可以做過敏源試驗。一般多采用皮膚試驗(劃痕、皮內及接觸法等)就可以對包括花粉、塵螨等很多種物質進行相關測試。

目前常見的過敏源大致有:

吸入性過敏源:如室內、外塵埃、塵螨、真菌、動物皮毛、羽毛、棉花絮等,引起常年性發作;植物花粉引起多為季節性發作。

食物性過敏源:如魚蝦、雞蛋、牛奶、面粉、花生、大豆等。特別是某些藥品,如磺胺類藥物、奎寧、抗生素等均可致病。

接觸物:如化妝品、汽油、油漆、酒精等。

其 他:可能是某些細菌及其毒素、物理因素(如冷熱變化,溫度不調)、內分泌失調或體液酸堿平衡失調等病因均可致病。

兩個穴位調理過敏鼻炎

迎香穴

中醫認為,迎香穴具有宣肺解表、疏散風邪、通利鼻竅的作用,按壓此穴可治療過敏性鼻炎、急慢性鼻炎、鼻息肉等出現鼻癢、噴嚏、流清涕、鼻塞等病癥。

位置:在面部鼻翼外緣中點旁,鼻唇溝中。

方法:可沿鼻唇溝來回擦動,感覺局部發熱。然后用手指按在迎香穴上揉動,有明顯的酸、麻、脹、痛感覺則可,保持數秒后可放松輕柔。如此反復操作,每次按壓3-5分鐘。

風池穴

風池穴有疏散頭風、利五官七竅作用,按壓此穴可以幫助調節人體的免疫力,緩解外感風邪所致的感冒、發熱、鼻塞、流涕等癥。

位置:在后腦的枕骨之下,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。

方法:兩手的大拇指按壓輕揉雙側風池穴,垂直上下推壓,力度以能產生明顯酸脹感為宜。每次按壓5-10分鐘。

(原文:又到過敏性鼻炎橫行的時候了 噴嚏停不下來這樣做! 節選自:人民網-健康時報)

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